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無袍(Nogi)巴西柔術課程
巴西柔術(Brazilian Jiu-Jitsu)是一種以日本傳統武術「柔道」為雛型演變而成的柔術。並分為Gi和No Gi,也就是道服和無道服。因為Gi能抓著道服,No Gi不能,兩者在控制上略有不同。若以防身為目的,No Gi會比較實際,也比較適合想朝綜合格鬥方向的練習者。
巴西柔術強調的是地面上的「寢技」,因此站立的時間較少,甚至有選手會一開始就坐在地上來應對。其特色在於巧妙運用槓桿原理,配合合適的攻擊技巧,如:擒拿、摔頸和關節鎖等等,以最省力的方法對抗對手的攻擊並將其制服。
本課程採用 IBJJF(國際巴西柔術聯盟)腰帶晉升制度,並由巴西柔術黑帶教練-Professor Jacky Wong 教授。
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